近段时间，国家跳水队正在进行队内测试赛，我们熟悉的陈宇汐、张家齐等队员都出现在赛场上，全红婵则是因为有伤在身，暂时待在看台上，给队友们加油助威。让人意外的是，半年前还代表中国队征战过奥运会的5位名将，已经消失在主力阵容名单上，其中有4人都是奥运冠军。外界最熟悉的是王涵和施廷懋两位老将，她们都已经年过三十，也借此机会正式告别赛场。

经过更新换代后，中国跳水队大部分运动员，都是20岁出头的年轻人，陈宇汐、张家齐和全红婵，则是只有10多岁的小将，她们也是女子10米跳台的主力队员。而里约奥运会冠军任茜，因为身体发育等方面的阻碍，基本失去了竞争力，虽然还在国家队效力，但已经很难登上国际赛场，多数时间只能充当陪练。男队方面，练俊杰和杨昊将会得到更多机会，曹缘和王宗源将会在新时期挑起大梁，陈艺文、昌雅妮等队员也会成为主力。

在5名已经退出国家队的运动员中，王涵和施廷懋刚刚在东京赛场夺冠，两人都坚持了很多年，是中国跳水队的近2个奥运周期的元老。其中，施廷懋拿到4枚奥运金牌，王涵则在苦等多年后，终于圆梦东京，职业生涯基本没有遗憾，粉丝也是含泪送别。离开赛场后，施廷懋将会前往重庆体育局任职，主要从事教练工作。王涵外貌出众，身材高挑，形象气质俱佳，她将转投媒体行业，担任国家队的比赛解说员，两人也正式宣布退役。

根据《北青报》的消息，除了王涵和施廷懋退役之外，陈艾森、谢思埸以及杨健都将离开国家队，至于这三人是否退役还不得而知，值得一提的是，以上5名远动员，有4位是奥运冠军，一次性放弃5名实力派队员，可见有着“铁娘子”之称的周继红，果然不是浪得虚名。当然，在新的奥运周期开始后，上述5名队员都面临着年龄增长的问题，即便坚持到2024年，也都是30岁左右的老将，很难和年轻队员竞争。因此，干脆借着这个机会，直接来一次更新换代，这是作为跳水梦之队掌门人的周继红，应该具有的魄力，相信她的选择不会有错。

有一点可以肯定，中国跳水队未来核心将是全红婵，至于张家齐和陈宇汐，前者参加巴黎奥运会希望渺茫，因为根据消息，张家齐今后的重心将会放在学业上面，未来是否退出国家队现在还不好说，后者虽然状态不错，但实力还是略逊一筹。因此，全红婵将会是女子10米跳台的一号人物，也是国家队的绝对核心。而在双人项目上，全红婵和陈宇汐两位10米台最优秀的队员将会组成新搭档，而张家齐未来去向扑朔迷离。