中国跳水队开启了为期4天的队内测验，全红婵正式伤愈复出，与新搭档陈芋汐出战女子双人十米台，最终两人获得349.74分，超过达标线近10分。全红婵依旧腼腆，不过展现出了强大的实力，与新搭档陈芋汐很默契。当然，全红婵一如既往谦虚，表示自己表现一般！

4月21日至26日，应该在西安进行亚运会选拔赛。但现在，因为众所周知的原因，选拔赛暂停，中国跳水队开启测试赛。周继红表示，“大家练得很努力，如果不比一比，对后面的恢复训练有影响。”

为了这次测验，现场甚至设置有裁判进行打分。

全红婵是关注的焦点，她终于伤愈复出了。如今，全红婵被寄予厚望，她本来的主项是单人10米台，如今，她还要和陈芋汐搭档，两人组成双人10米台搭档。

这次测验，女子双人十米台达标分数是340分，比东京奥运会中国队夺金成绩分数低，但也比国外运动员最好成绩高不少。

全红婵终于复出，她搭档陈芋汐首次参赛，整体上表现可圈可点，尤其是407C动作，两人配合默契，得到85.44分。两人最终拿到349.74分，超过达标线近10分！赛后，全红婵表示，“我表现一般般吧，其实这次比赛和训练没啥区别。”

记者提问，你的状态是比赛中好，还是训练中好，全红婵如实回答——我觉得训练中会好一些！

陈芋汐比全红婵年龄大，她表示——达标是一方面，但我们还要提升，继续把分数往上面走一走。

整体来看，中国跳水队的状态在提升。但周继红表示，“我们是高标准、严要求，中国跳水队还需要磨练！”

全红婵只有15岁，长远来看，她的目标是拿到巴黎奥运会的2枚金牌。