打球这些年,听过很多这样的声音:

打什么打,羽毛球能当饭吃吗?

打什么打,羽毛球能给考试加分吗?

打什么打,羽毛球给你带来什么了?

除了专业队得的伤病你什么都没有得到……

如果打球带给你这么多不好的感受

那你是否还要坚持打球?

我的答案是:必须打!

你一定要坚持去打羽毛球

你会发现,

减肥,保持身材不是什么难事;

打球狂飙汗,消耗大量卡路里!

特别夏天,一场球一斤汗标配!

你一定要坚持去打羽毛球

你会发现自己的身体慢慢的不再沉重,

步伐也更轻快更有活力;

研究表明,打羽毛球全身大量出汗;

是最有效排除体内毒素和重金属的运动,没有之一!

你一定要坚持去打羽毛球

你会发现,

皮肤、气色越来越好!

不论男人女人,整个人看起来精神饱满。

这一点,女球友的感受是最深了!

一斤汗水排出,要多性感有多性感!

你一定要坚持去打羽毛球

你会发现,

自己的思维越来越敏锐,记忆力越来越好;

因为,打羽毛球能提高神经系统的敏捷性!

这是其他运动不能给的!

你一定要坚持去打羽毛球

你会发现,眼神越来越好!

打一小时球,眼球就要灵活转动一小时,

观察场地,队友与对手;

这是对眼睛极好的放松与休息!

你一定要坚持去打羽毛球

如果你经常不开心,经常为小事心伤烦躁;

一定坚持去球场!你会发现抑郁的情绪,不见了;

运动是带来欢乐,赶走抑郁最有效最便宜的方法。

打羽毛球,可以忘记一切烦恼,忘掉一切不开心

你一定要坚持去打羽毛球

只要有一块空地,一副球拍,一个羽毛球,

你就能享受这项运动带给你的快乐。

不需要太多的花费,不需要多么专业的装备,

只要你动起来,就能找到自己的乐趣!

你一定要坚持去打羽毛球

跟球友现实打球与互动是那么充实的感觉;

你会渐渐放下手机,走出楼房,步入球场!

不知不觉中会发现自己的生活方式健康了;

自己变成朋友圈里被人羡慕的运动达人了!

所以 请你

一定要坚持去打羽毛球!

天气这么热,点个赞凉快凉快

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