脸上总长黑色的小点点怎么办?

脸上长了很多黑色斑点，可能与皮肤炎症、紫外线照射、内分泌失调等因素有关，可能会影响美观，建议及时到医院皮肤科就诊，通过血常规、超声等检查来查找原因。

1、皮肤炎症：如过敏等无菌性炎症，以及细菌感染等感染性炎症，由于炎症刺激会导致黑色素细胞功能亢进，待炎症消退后，可能会出现色素沉着的情况，有时会表现为脸上长了很多黑色斑点。一般不用过于担心，随着时间推移，黑色斑点可能会逐渐淡化或消失;

2、紫外线照射：长时间在紫外线下照射，不使用帽子、太阳镜等防晒手段，通常会导致脸上出现色素沉着，有时会表现为脸上长了很多黑色斑点。因此平时需要做好防晒工作，可以通过涂抹防晒霜，或者穿防晒衣、戴遮阳帽等方式进行防晒。还可以遵医嘱涂抹尿素维E乳膏等药物缓解色素沉着，必要时也可以采取光子嫩肤等方式治疗;

3、内分泌失调：如长时间熬夜，或者工作压力大等情况下，通常会导致体内激素分泌增多，引起内分泌失调，影响到人体正常代谢功能，从而引起脸上长了很多黑色斑点等症状，一般可以采取激光等方式去掉黑色斑点，同时注意调整作息，做到早睡早起。

脸上莫名其妙长了小黑点?

脸上突然长了个黑点一般考虑为雀斑样痣、黑头粉刺或黑色素痣，根据病因采取不同治疗方案。

1.雀斑样痣：为少数散在分布的针尖至粟粒大小黑褐色的斑疹和丘疹,日晒后颜色不加深。病理检查可见表皮基底层黑素细胞增多,表皮突延长,真皮上部有嗜黑素细胞。雀斑样痣一般不需治疗,如需要可行二氧化碳激光治疗。

2.黑头粉刺：初发损害为脸部黑头粉刺,皮损加重后可形成炎症性丘疹,顶端可有小脓疱，继续发展可形成大小不等的暗红色结节或囊肿,挤压时有波动感,经久不愈可形成脓肿,破损后形成窦道和瘢痕。治疗原则为恢复皮肤屏障功能、去脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平。

3.黑色素痣：典型皮损为斑疹和丘疹,表面光滑,可有或无毛发，皮损呈黑色,若出现恶变体征如体积突然增大，表面出现麇烂、出血、溃疡、肿胀,同时可自觉疼痛或瘙痒、周围出现卫星病灶等应手术切除;或有碍美容,患者要求治疗时,应手术切除。

平时要注意脸部皮肤清洁,避免用手挤压和搔抓。饮食宜清淡,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,多吃一些蔬菜水果。改善生活习惯,保持心情愉快,避免熬夜。